Journal of CAT

話說每到冬天

大夥兒是不是時不時地就嘴饞想吃點喝點什麼呢

喵就是這樣

每到冬日就想來吃點喝點熱呼呼的甜品 or 飲品

舉凡甜湯圓     熱咖啡   熱巧克力   熱茶

可是這些雖然好吃

但~

熱量未免過高@@

如果想吃的巧又吃的飽再+吃不胖的話

喵很推薦"燕麥飲品"之類的巧食

燕麥本身既可以吃的飽又可以吃不胖又能顧及健康

可謂有1石3鳥的益處啊

喵最近跟燕麥 & 穀類超有緣份的

體驗到各式各樣不同的健康食品^^

這一包就是聯華食品家的Viva燕麥堅果飲

這一系列有不同的口味

喵試吃的是"松子野菇"這個口味

其實

在拆開產品前

喵就很希望能吃到松子野菇

因為我自己很愛吃香菇 (o w o)

再加上松子又很營養(也常常出現在韓國古裝劇>.^)

來看一下松子野菇燕麥飲的簡介吧

一大包裡有10小包

每一小包共32g

營養標示 & 保存期限都1清2楚^^

把包裝打開後

每一小包裝也都清楚標示產品的名稱 & 說明

一點都不馬虎喔

撕開小包裝後

就可以看得到"粒粒皆分明"的燕麥囉^^

倒在杯子裡看的更為清楚

喵都會使用這個因暖的紅色馬克杯

來當作沖泡容器

沖泡後的松子野菇燕麥就如上圖右

很香濃的燕麥飲味道

要稍微攪拌一下才不會"結塊"喔 ^.<

實際品嚐起來的味道很像台灣的鹹粥

但又比鹹粥略為濃厚一些

如果你不習慣吃這麼濃厚的燕麥飲

可以用大碗公沖泡喔---->口味是個人喜好調整喔^^

撈松子野菇的料給大家看看

不錯吧^w^

稍微撈一下就很多料~~

吃完這杯營養滿分又味道香濃的松子野菇燕麥飲

不但超飽--->不敢相信32g就能吃的好飽

又能促進身體腸胃的蠕動(富含膳食纖維啊)

如果你的膳食纖維攝取不足的話

可以試試這一系列的燕麥堅果飲喔

附上相關資訊

萬歲牌官網 : http://www.lianhaw.com.tw/viva/

聯華iCare愛健康FB: https://www.facebook.com/LianHwaiCare

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